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ママの休食を実際に食べた口コミと評判！メリットデメリットも

ママの休食口コミ記事のアイキャッチ画像 ママの休食

この記事ではママの休食の口コミやレビューを紹介します。子どもの食事は栄養たっぷりなのに、自分の食事のことは後回し。そんなママは少なくないと思います。わたしも幼い2人の子を育てるママですが、自分の食事まで気にしてられないんですよね。

「子どもたちの余り物でいいや」「なにもないから、ふりかけご飯か卵かけご飯でいいや」そんな毎日を送っています。ただ毎日の食事がまったく楽しくないのと、栄養バランスの偏りが気がかりでした。そんな時にネットで見つけたのがママの休食というサービス。

ママの休食はプレママや育児中のママ向けに特化した宅配弁当サービスです。面倒な調理は必要なく、電子レンジで温めるだけでママに必要な栄養素を手軽に摂れるそう。今回はそんなママの休食をお試しで注文してみたので、実際に食べた感想や使ってみてのレビューを紹介していきます。同じように食事で悩んでいるママはぜひ参考にしてみてくださいね。

→先にママの休食を食べている様子・実食レビューを見てみる

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もくじ(気になるとこをタップ)
  1. ママの休食SNSの口コミをチェック
  2. ママの休食の実食レビュー！
  3. ママの休食のメリット5つ
  4. ママの休食のデメリット3つ
  5. ママの休食の料金・条件について
  6. 注文から到着までのフロー
  7. ママの休食のよくある質問
  8. ママの休食レビューの総合評価・まとめ

ママの休食SNSの口コミをチェック

まずは、ママの休食を食べたネット上のユーザーの口コミから見ていきます。

そうそう！ママの休食は余計な添加物を使用していなくて、見た目もきれいです！健康面はもちろん、楽しみながら食事をとれるのって素敵ですよね。妊娠中は特に赤ちゃんに対して気を使いますし、ママの休食のように安全面も重視しているお弁当ってかなりありがたく感じます。

葉酸って普段の食事で簡単に摂れないものの、お弁当で補給できるのは助かりますよね。葉酸が不足すると生まれてくる赤ちゃんへの健康面のリスクが高くなり、先天性奇形の懸念もあると言われています。この点はママの休食うんぬんではなく、普段の食生活でも意識しておきたい部分ですね。

ママの休食は確かに便利ではあるものの、ちょっと飽きちゃうな～と感じた方がいたのも事実。毎日食べると逆にしんどくなってしまう可能性もあるので、たまに食べる用としてストックしておくといいかもしれませんね。

ママの休食の実食レビュー！

ここからは実際にママの休食を食べたときのレビューを紹介します。

若鶏の竜田揚げ さっぱりレモン味

  • 黒米入りご飯
  • さっぱりレモン風味の若鶏竜田揚げ
  • ほうれん草とピーマンのごまみそ和え
  • おくらとあさりのポン酢和え
  • 大学芋

一口サイズの竜田揚げと、3種の副菜が入ったお弁当です。

電子レンジで加熱すると食欲をそそる香りがたち、娘も「なんかいい匂いがする！」ふっくらしていて美味しかったと言っていました。竜田揚げは味付けがしっかりしていてやわらかく、ジューシーでした。レモン風味がさっぱりしていて美味しかったです。このクオリティの竜田揚げが冷凍弁当で味わえることに驚きました。

さらに驚いたのが黒米入りのごはんです。冷凍弁当のご飯は水分が多くべちゃっとしているイメージがあったのですが、このごはんはふっくらしていて美味しかったです。ふだん雑穀米はあまりなじみがないのですが、ほんのり甘みがありごはんだけでもモリモリ食べられました。

3種の副菜はすべて味付けが違った感じなので、飽きずに楽しめます。

手ごね風粗挽きハンバーグ大葉香るクリームソース

  • 玄米ごはん
  • 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース
  • オイスター春雨サラダ
  • ツナと切り干し大根のトマト煮
  • 茄子とあさりのごまみそだれ

こちらは存在感のあるハンバーグが主役のお弁当です。

ハンバーグは肉汁たっぷりでジューシーでした。焼き目がしっかりついていて、香ばしさも感じられます。クリームソースは味が濃厚な分、大葉の風味がやや薄かったように感じましたが、ハンバーグとよく合っていておいしかったです。

副菜は春雨やあさり、きくらげなどが使用されており食感が楽しかったです。無意識に噛む回数が増えるので、決して多い量ではないのにかなりお腹が満たされました。また切り干し大根のトマト煮っていうのはめずらしいメニューですよね。この食材にこの味付けって合うんだ！という新たな発見もありました。

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肉厚サバ焼きの香味ソースとあさりごはん

  • あさりごはん
  • 鯖の香味ソース
  • 菜の花のお浸し
  • かぼちゃのそぼろあんかけ
  • ピーマンとささみの和風マリネ

今度はお魚がメインのお弁当です。どのお弁当もパッと見てわかる野菜の多さが嬉しいですよね。普段これだけの種類の野菜を1食で摂るのは難しいのですが、このお弁当は食べているだけで「健康的な食事ができてるな〜」と実感が持てます。

メインの鯖はパサパサ感がなく、脂がのっていて美味しかったです。わたしは魚の臭みが苦手でいつも皮は残すのですが、この鯖は臭みがまったくなく、皮まで美味しく食べられました。生姜の効いたあさりごはんは、あさりがゴロゴロ入っていて食べ応えがありました。

一つ一つが優しい味付けになっているので、小さい子どもとシェアもできそうですね。

牛肉100％のボロネーゼスパゲッティ

  • ボロネーゼスパゲッティ
  • ビストロ風豚肉と野菜のケチャップ炒め
  • スイートパンプキン
  • ほうれん草とコーンのバターしょうゆ
  • ブロッコリー

パスタがメインのお弁当もありました。どのお弁当もそれぞれ特徴があって、毎日でも飽きずに楽しめそうです。こちらのボロネーゼは牛肉の旨みたっぷりで美味しかったです。トマトの酸味もなく甘めの味付けなので、子どもでも食べられそうだと思いました。

またソースだけでなくパスタ自体が美味しく、本当に家庭で茹でたようなクオリティです。副菜のブロッコリーやかぼちゃも、素材自体の質の高さを感じます。

市販の冷凍パスタだと、どうしても食事がパスタだけになってしまいますよね。こちらのお弁当はパスタだけでなくおかずや野菜もしっかり入っているので、栄養バランスが偏る心配はなさそうです。

ベイクドドーナツ

今回のセットにはドーナツも入っていました。

こちらはチーズフレーバーのベイクドドーナツです。グルテンフリーで小麦粉は使用されておらず、魚沼産コシヒカリの玄米粉で作られています。これなら小麦アレルギーの子でも安心して食べられそうですね。

ドーナツも冷凍された状態のため、600Wの電子レンジで1分程あたためてから食べました。

グルテンフリーは美味しくなさそう…などのイメージがあるかもしれませんが、食べてみるとフワフワで甘みもあり、普通に美味しいスイーツでした。

ちょっと小腹が空いたときのおやつや、軽く済ませたい朝食などに良さそうです。こちらは油で揚げない焼きドーナツなので、カロリーも1つ200kcal程度に抑えられています。

ママの休食のメリット5つ

ここからはママの休食を利用して感じたメリットを5つお伝えします。

①冷凍弁当とは思えない美味しさ

ママの休食を実際に食べてみて驚いたことは、なによりもその美味しさでした。冷凍食品と聞くと本当に美味しいのかと心配になりますが、このお弁当は冷凍食品とは思えないクオリティのメニューばかり。

またメインだけでなく副菜やごはんも質が高くて美味しいんですよね。味付けもバラエティ豊富で、毎日食べたとしても飽きないんじゃないかなと感じました。

②調理・後片付けが簡単

ママの休食の強みの1つが、電子レンジで加熱するだけで調理が完了すること。お皿に移し替えたり、湯煎したりする手間は一切ありません。小さい子を見ながらだと、料理中も抱っこで片手がふさがっていることが日常茶飯事です。

冷凍庫から出して電子レンジに入れるだけなら、片手でサッとできますよね。しかも加熱待ちの時間はほったらかしでOKなので、他の用事ができます。

また食べ終わったらトレイを捨てるだけ。面倒な洗い物もしなくていいんです。ママの負担を減らす工夫がたくさん施されているなと感じました。

③栄養バランスが整っている

お弁当の栄養成分表示を見てみると、カロリーは500kcal程度に抑えられているのに、たんぱく質は28g以上も含まれています。女性が1日に摂るべきたんぱく質量は50g(授乳婦は＋‪20g)なので、半分以上補えることになります。

参考:日本人の食事摂取基準2020年度版 たんぱく質

たんぱく質は不足しがちな栄養素なので、お弁当で手軽に補えるのはありがたいですよね。

加えて食塩相当量が1.6gに抑えられています。どのメニューもしっかりした味付けに感じられたのに、ここまで塩分が少ないのには正直驚きました。

ちなみにインスタントラーメンは1食あたり5g程度の食塩が含まれているので、その差は大きいです。

参考:インスタントラーメンナビ

④満足感があり腹持ちもいい

ママの休食のお弁当は、パッと見た時に少なく感じる方も少なくないと思います。私も食べる前は「これで足りるかな？」と感じました。しかし実際に食べてみると、満足感たっぷり。野菜が多い分食物繊維も多いのか、食べ応えがあって結構お腹いっぱいになります。

しかも腹持ちがいいんですよね。あくまで私の場合ですが、ママの休食のお弁当をお昼に食べると、夕飯まで全然お腹が空きませんでした。ついついいつも夕方食べてしまうお菓子を食べずに済んだのです。栄養はしっかり摂りつつダイエットしたいママにもおすすめだと思います。

⑤こだわりの食材・無添加のお弁当

原材料名を細かく見ても、食材と調味料以外の表記が見当たりません。なぜならママの休食は、食品添加物をほとんど使用していないからです。

妊娠中・授乳中のママは、自分の摂った食べ物が赤ちゃんにも影響を及ぼすことから、食事の成分にも気をつけたい方が多いと思います。ママの休食のお弁当は無添加にこだわっているため、心配なママでも安心して口にできますよ。

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ママの休食のデメリット3つ

続いて、ママの休食を利用して感じたデメリットを3つ紹介していきます。

①1食当たりの価格が高い

ママの休食は1食あたり1000円程度の価格です。スーパー・コンビニのお弁当や、他の宅配弁当サービスと比較しても割高に感じられます。家庭によっては普段使いが難しい場合もあるかもしれません。しかしママの休食は産前産後のママにとって必要な栄養素が補える、こだわりのお弁当です。自宅でも簡単に栄養管理ができると思えば、納得の価格と言えるでしょう。

実際に食べてみると分かりますが、それくらいの価値は十分にあるお弁当だと思います。普段使いが難しい場合は、いざという時のストックとして利用するのもいいですね。

②初回はメニューが選べない

初回は25%オフとお得な価格で購入できますが、メニューを選ぶことはできません。そのため好き嫌いの多い方は、食べられないメニューが届くこともあるでしょう。ただし定期便の2回目以降は自分で選べるので、安心してください。最初はお試しとして、色んなお弁当を楽しむのもアリかなと思います。

③冷凍庫にスペースが必要

ママの休食のお弁当のサイズ感は、手で持つとこんな感じです。これだけで主食・主菜・副菜を揃えられて、しかもそのまま食べられる使い捨て容器なので、ある程度の容量になるのは仕方ないと思います。

今回は4食のセットを冷凍庫に入れてみましたが、冷凍庫の1/4程度のスペースが必要でした。食数が多くなるとそれだけ冷凍庫のスペースも圧迫しますので、冷凍庫に余裕を持たせたうえで注文するのをおすすめします。

ママの休食の料金・条件について

ママの休食の料金体系は以下となります。

＜お弁当4食セット＞
通常価格：5,280円
初回限定価格：3,960円※2回目以降はずっと10％OFFで4,752円

一見するとちょっと値段高く感じますが、妊娠中って体調がなかなか安定しなくてしんどいことが多々ありますよね。でも、そんな中ママの休食があることで手軽で栄養のあるお弁当をパパっと食べれるのですから、むしろ安く感じるかもしれませんよ。

ちなみに、ママの休食は定期購入のみですが回数の縛りは特にないです。このように特に厳しい条件等はないので、ハードルを低くして試すことができますよ。

注文から到着までのフロー

ここからはママの休食の注文の仕方や、お弁当が届くまでの流れを解説していきます。

注文方法

  1. 公式サイトにアクセスする
  2. 「ご購入はこちら」をクリック
  3. 「毎週」「2週間に1回」「月に1回」の中から配達間隔を選択する
  4. メールアドレス・お届け先の住所・支払い方法を入力
  5. 「今すぐ支払う」をクリック

以下のようなメールが届いたら、注文完了です。

土日をはさみましたが、注文してから4日後には自宅に届きました。冷凍食品なので、届いたらすみやかに冷凍庫に入れられるようにしておいてください。

ママの休食定期便の解約方法

定期便の解約は公式ラインより簡単に手続きできます。

  1. メインメニューの「各種変更手続き」をタップ
  2. 「変更手続き一覧」の「定期便の解約」をタップ
  3. 「各種変更のお手続き」の画面が表示されるため「進む」をタップ
  4. 名前・メールアドレスを入力し、解約する商品を選択
  5. 解約の理由など簡単なアンケートに回答
  6. 「送信」をタップ

以下のようなメールが届いたら解約完了です。

解約後もLINEでメッセージは届きますが、しつこい勧誘などはありません。気になる方はとりあえずお得な初回セットを注文してみましょう。合わなければ簡単に解約できますので、安心して試せます。

なお食数やお届け頻度の変更、定期便のスキップなども公式ラインで簡単に手続きできます。忙しいママ達にとって、こういった手続きがスマホでいつでも手軽にできるのは嬉しいポイントです。

ママの休食のよくある質問

お届け間隔の変更はできる？

1～31日までの間で好きな周期で選択可能です。

到着まで何日くらいかかる？

平日の11時までの注文で、最短2～3日で届けてくれます。

メニューは選べる？

定期便の2回目以降であればマイページからメニュー選択可能です。

ママの休食の賞味期限はどれくらい？

製造日から冷凍保存で3か月～最大1年程度です。

宅配ボックスや置き配対応はできる？

ヤマト運輸のクール便のため直接の受け取りが必要です。また、置き配は不可です。

ママの休食レビューの総合評価・まとめ

最後にママの休食をレビューしてみての総合評価をお伝えします。

こんな方にはおすすめ！

  • 栄養バランスの偏りが気になる
  • 自分の食事まで気にする余裕が無い
  • とにかく手間を省きたい
  • 美味しい宅配弁当を探している
  • 無添加の食事にこだわりたい

ママの休食はママにとって必要な栄養素を手軽に摂れる宅配弁当サービスです。育児で忙しいママは自分の食事まで気にしていられないことも多いですが、たまには栄養バランスの取れた美味しい食事をしたいですよね。そんな方にママの休食はぴったりなサービスだと言えるでしょう。

またママの休食は無添加にこだわっています。そのため妊娠中・授乳中のママや、子どもとシェアしたいママでも安心して利用できますよ。

こんな方にはおすすめできない

  • 食費は安く抑えたい
  • 好き嫌いが多い
  • 定期購入サービスに抵抗がある

ママの休食はこだわりぬいたお弁当だからこそ、価格も高めになっています。そのため、なるべく食費を抑えたい方には向かないサービスです。また、ママの休食は1食で15種類以上の食材が摂れます。嬉しいポイントではありますが、好き嫌いが多い方は好みが分かれるメニューもあるかもしれません。

それとこちらのサービスは都度購入ではなく定期購入が前提なので、そもそも定期購入コースに抵抗のある方には不向きです。しかしママの休食は回数に縛りがなく、いつでも簡単に解約できます。初回は25％オフとお得に注文できますので、まずはお試しで味わってみてはいかがでしょうか。

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