宮崎県 百姓隊 里芋 500g 里芋 500g 250 円(税別) カートに追加する 今すぐ購入 商品詳細 販売者情報 {{currentItemDesc.title}} 新型コロナウイルス感染症の影響により 現在、沖縄県への発送を停止しております。 予めご了承下さい。 さといもには独特のぬめりがありますが、ぬめりにふくまれるガラクタン、グルコマンナンは水溶性食物繊維の一種です。 食物繊維は腸を刺激して便秘の予防改善をするのと同時に、血糖値やコレステロール値を下げる働きがあるといわれ、生活習慣病の予防が期待されています。 煮付けやおでん、おみそ汁にもぴったり!ふっくら、ほくほくな食感がやみつきになります。 ▼百姓隊について 面倒な里芋の皮むき!つるんと簡単にむける方法 ①里芋に1周ぐるりと切り目を入れます。 ②耐熱皿に里芋を並べ水をひと回しかけ、ふんわりとラップをします。 ③里芋5個なら電子レンジ(600W)で4~5分加熱します。 ※竹串を刺してみて、かたければ1分ずつ加熱して様子をみましょう。 ④熱いうちなら皮がつるん♪とむけちゃいます! 里芋を使った人気レシピ ―――――――――――――――― ■ 里芋といかの煮物 ―――――――――――――――― 【材料】 里芋(8~10個)、いか(1杯)●生姜の千切り●醤油(大さじ2)●みりん(大さじ1)●酒(大さじ半分)●砂糖(大さじ1)、出し汁(400㏄) 【つくり方】 ①里芋の皮をむき、いかを1㎝の輪切りにする。 ②鍋に●と出し汁を入れ煮立て、里芋を入れる。 ③中火で落し蓋をして10分ほど煮ていかを入れ、汁気が無くなるまで煮付けて完成! 商品情報 説明 産地直送の宅配野菜 宮崎県産 里芋 内容量 500g 販売元 株式会社百姓隊 その他 生ものですので到着予定日にお受け取りください 百姓隊 基本情報 販売者 百姓隊 出荷元 宮崎県宮崎市 問い合わせ先 メールで問い合わせる その他 配送について 出荷からお届けまで 当日24時までのご注文で、最短翌日発送 配送方法 日本郵便 追加送料(税込) 商品代金および基本送料880円(税込)とは別に、お届け先によって下記の追加送料をいただきます。 ※ただし、基本送料は一回のご購入金額が4,000円(税別)以上の場合、無料となります。 {{shipping.block}}{{shipping.cost | number:0}}円 総合評価 3 30代 女性 主婦・主夫 和歌山県産のお野菜注文しました。とっても美味しいオクラを初めて食しました。スーパーで買うものとは見た目も全然ちがいました。 お届け先都道府県を選択してください 発送日 お届け予定日※ 在庫状況 {{calendar.date}} お届け先都道府県を選択してください。 {{calendar.stockStatus}} 発送日 お届け予定日※ 在庫状況 {{calendar.date}} {{calendar.deliveryDate}} {{calendar.stockStatus}} ※お届け日選択は購入画面で可能です。 ※お届け日選択は購入画面で可能です。 カートに追加する 今すぐ購入 この生産者の他の商品 宮崎県 百姓隊 百姓が作った食べるドレッシング 580円(税別) 宮崎県 百姓隊 寿かんしょ 600g 350円(税別) 宮崎県 百姓隊 きゅうり 3本 250円(税別) 宮崎県 百姓隊 トマト 2玉 250円(税別) 宮崎県 百姓隊 ピーマン 200g 200円(税別) 宮崎県 百姓隊 大根 1本 180円(税別) 宮崎県 百姓隊 【伝統野菜】佐土原ナス 2~3本 500円(税別) 宮崎県 百姓隊 伝統野菜 佐土原ナス食べるドレッシング 662円(税別) 宮崎県 百姓隊 白菜 1玉 442円(税別) 宮崎県 百姓隊 じゃがいも 400g 222円(税別) 宮崎県 百姓隊 にんじん 400g 222円(税別) 宮崎県 百姓隊 白ネギ 2本 222円(税別) 宮崎県 百姓隊 切り干し大根 100g 222円(税別) 商品一覧へもどる